なぜかパニック ある大雨の日のことです。 もともと、聴覚過敏の私は、いつも以上に音に敏感になり。 二つ隣りの部屋から聞こえてくる、テレビの音が気になって気になって。 それでも我慢していたのですが、ついにイライラどっかん！ パニックになり、イライ…

１人の時間 私にとって、ひとりになる時間って、とても大事です。 ひとりになる時間がないと、疲れ切ってしまいます。 相手が、どんなに信頼している人であっても、それは変わりません。 家族でさえ、四六時中一緒にいるなんて、苦痛なんです。 気を使う 誰…

低気圧は大敵！ 私は、低気圧に弱いです。 低気圧が来ると、身体が怠く重くなって、ナメクジのようになります。 自閉系の人は気圧によってテンションが左右されることも、ままあるようです。 低気圧が来るとき 低気圧が来る前。 まだ空が晴れているときに、…

電子化はありがたい 紙に印刷された文字が、読みにくい。 キンドル（電子書籍を読むための端末）を使って、はじめてそのことに気が付きました。 私はずっと、紙媒体の本を読んでいました。 読書は好きなのですが、本を読むのに人よりも時間がかかってしまい…

学校のプールの授業 暑い夏にはプールに入りたくなります。 プール自体は大好きなのですが、学校のプールの授業は大嫌いでした。 小学校・高校と、夏にはプールの授業がありました。 中学校は、珍しくプール設備がない学校で、夏は保健体育の授業をしていま…

記憶力の差にイライラ 私は、記憶力がとてもいいです。 前にも書きましたが、○月○日には○○があった、と言うこともできるし。 去年のこの時にはこうした、と言うこともできます。 頭の中には、図書館のように、画像がファイリングされています。 時系列になっ…

距離感がわからない 私はどうやら、距離の感覚がおかしいようです。 物と自分との距離感がつかめないのです。 我が家の洗面台には、壁際に、子ども用の踏み台が置いてあります。 子ども用とはいえ、大人でも使えるもので、かれこれ、２５年は使っています。 …

テレビ番組を見ている時。 私と家族でとでは、見ている部分が違っている。 そんなことが、よくあります。 具体的に、どんなふうに違うのかというと。 家族は、出演者の言葉や演技を見ています。 それに対して、私は後ろの景色を見ていたり、音楽を聞いていま…

かみ合わない ＡＳＤ（自閉症スペクトラム）の人は、話が噛み合わないとよく言われます。 私の周りにも、噛み合わない話が沢山。 私が悪いのか、周りが悪いのか。 親と話をしていても、時々、全く意味の分からない返事をされることがあります。 私が話したこ…

合奏中の状態 私は、中学から大学まで９年間吹奏楽部に所属していました。 今は、雅楽を習っています。 どちらも、合奏練習があります。 私は、合奏中も全員の音が聞こえています。 初合奏で楽譜にかじりついていても、他の人の音が聞こえないなんてことはあ…

しょうもない間違い 昔から、テストなどでケアレスミスが多くて困っています。 アホか？って、自分でも笑いたくなるくらいの、ケアレスミスばかりです。 どうしても見落とす 小さいころから、母に何度も言われました。 「問題を解き終わったら、間違えていな…

エゴグラム 自閉症スペクトラムの人の脳は、共感できない脳だと言われています。 （実際には、多数派の考え方に共感できないのであって、自閉症スペクトラムの人同士なら共感できることは、以前の記事に書きました） 以前、エゴグラムテストをやってみました…

かんしゃくの記憶 最近、ふと昔の出来事を思い出しました。 ８歳ころだったかなぁ…。 夜に、かんしゃくを起こして、爆発して、泣きじゃくったことがあります。 何に対してかんしゃくを起こしたのかというと。 「今日はお父さんとお風呂に入る！」と言い出し…

共感できないのではなく 自閉症スペクトラム者は、自分と似た境遇の人の書いた話の方が、理解しやすい。 そんな研究結果の記事を、最近よく目にします。 私も、それは正しいと考えています。 実際に生活をしている中で、多数派の人の考えていることって、正…

言葉って、受け取りにくい 視覚優位タイプの自閉っ子は、言葉による指示が通りにくい、と言われています。 以前、病院でこんなことがありました。 検査を受けるとき、いろいろと言葉で指示を出されました。 たとえば。 「右を向いてください。」 「左を向い…

くるくる回るのが好き 私は、その場でくるくる回ることが好きです。 そう言うと、「回って、目が回らないの？」と聞かれました。 そう聞かれて考えたことがあります。 目は回る 私の場合、ぐるぐる回り続けて、目が回らないわけではありません。 たとえば、…

得意なこと 今まで、つらつらと、他の人よりは少し得意なことを、いくつか取り上げて書いてきました。 音楽のこと。 パズルのこと。 文章を書くこと。 色彩感覚のこと。 人より少し得意なことは、最近になって気付きました。 その代り、人より劣っている部分…

言葉が出てこない 昔からそうなんですが。 私、伝えたいことが上手く言葉にならないのです。 こうやって文章にすれば、どんどん言葉が出てきて、言いたいことが書けます。 でも、しゃべろうとすると、うまく文章にならない。 伝えたいことが、正しい言葉とし…

ゆらゆら揺れる ロッキング。 何のことか、わかる人は、自閉症に詳しい人ですね。 ロッキングとは、重度の自閉症者によく見られる、身体を前後に揺する動きのことです。 しかし、ロッキングはアスペルガーなどの、高機能系のＡＳＤ（自閉症スペクトラム）者…

横目 自閉っ子の特性の一つとして、「横目で物を見る」ということが取り上げられることがあります。 斜視で、横目で物を見ているように見えるからといって、自閉症を疑われた、という話を身近に聞いたこともあります。 横目の方が見えやすい 私も、横目で物…

表現がおかしいらしい 今まで、普通に話しているつもりなのに、表現がおかしいとか、独特だとか、言われることが多々ありました。 普通、一般的にしないような言葉の言い回しをしたり、擬音語を作り出したりしてしまうようなのです。 例えば 食べ物の食感を…

絵のないパズル ずいぶん前ですが、真っ白なパズルに挑戦したことがあります。 簡単なものは、比較的早い時間で完成させられました。 絵がない分、目がちかちかしなくていいです。 「宇宙パズル」という、宇宙飛行士が訓練で使うような、ちょっと難しい真っ…

一つのことに熱中するから 高機能タイプのＡＳＤの人は、「○○博士」と呼ばれることも多いようです。 何か一つのことに熱中し、その知識を豊富に持っていることから、そう渾名されるのですが。 私も、そんなことがありました。 ものしり博士 前にも書きました…

パニックの一種であるフリーズ フリーズ。 パソコンが突然、何の反応もしなくなることを、フリーズした、と言いますが。 自閉系の人間も、自分のキャパを越えるような大量の情報にさらされた時、それと同じようなことが起こります。 見た目にわからないフリ…

独り言が多い 私、結構ひとりごとを言います。 誰に向かってでもなく、言葉を発することがあります。 一人で遊んでいるときも。 誰かとテレビを見ているときも。 誰かと一緒にいて、話をしている最中でも。 会話の最中なんて、会話と同じトーンで独り言をい…

わすれっぽい 忘れっぽいことを、三歩歩けば忘れる、なんて表現することがあります。 私も、三歩で忘れるほど酷くはありませんが、結構忘れっぽいところがあります。 大事な用事などは、しっかりと頭に入れているし、不安で何度も確認するので、ちゃんと覚え…

犬の気持ち 以前、とあるテレビ番組を見ていたときに考えたことです。 色々な質問に対し、あらゆる分野の研究者が回答する、というスタイルの番組でした。 犬の気持ちが分からないという相談に対し、各学会所属メンバーが答えるという内容がありました。 そ…

想像力は欠如していないのでは？ 自閉症スペクトラムの特性として、想像力の欠如というものがよく取り上げられます。 これについて、ちょっと思うところがあるので一言。 私個人の感覚からいえば、「想像力の欠如」というのは、多数派の勝手なイメージではな…

感情を読み取ることの困難さ 相手の感情を読み取るというのは、普通の人でも難しいことだとは思います。 でも、私にとっては、どうもそれ以上に読み取りにくい、或いは勘違いしやすいようです。 通常、相手の感情を読み取るためには、相手の顔を見て（顔色を…