kaleidoscope

自閉症スペクトラム障害、ADHD、うつ病を抱える如月の万華鏡のような頭の中を、書き連ねていきます。わわわアールブリュット作家。

人生ってやっぱり平等なのかも

成功し続ける人はいないのではないか いままで、「人生は、みな平等」ということに、賛成できずにいました。 なぜなら、一般的に言う「成功」を収めている人は、一生ずっと成功し続けてきた人だと思っていたからです。 しかし、半年ほど前から立て続けに、私…

ASDとADHDの合併って

ハイブリッド 自閉症スペクトラム障害(ASD)とADHDって、相反するような特性を持つ障害なのに。 それが一人の人間の中に同居しているなんて。 なんだか、自分の脳みそがバラバラになっているように感じます(;´・ω・) 自閉症スペクトラム障害とADHDの合併は、案…

聴覚過敏シールの作成

以前、缶バッジにした聴覚過敏マーク(石井マークさん作成)を、シールにしました twitter.com これをイヤーマフにつけると、こうなります。 シールは、100均のセリアで売っている、印刷用シール用紙を利用して作成。 自分で印刷するので、大きさは自由に調整…

「休む」ことを知らなかった

学校が嫌だった 中学生のころ。 私はイジメに遭い、学校に行きたくありませんでした。 その頃の話は、「発達障害 中学校」の項目に書いています。 学校で、クラスメイトとうまく関係を築くことができず、私はクラスで一人ぼっちになってしまいました。 今な…

障害があるから嫌われる?

障害があっても 以前から、なんとなくもやもやと頭の中にあること。 人間関係の話です。 私は、比較的人間関係は良好な方だと思います。 高校時代までは最悪でしたけど…(苦笑) ツイッターなどのSNSでも、人間関係がうまくいかなくて、爆発してる人を、ちょ…

百聞は一体験にしかず

自分の感覚が普通じゃないと思い知る ストラテラを飲みだしてから、もうすぐ2年になります。ストラテラの効果は、体調によって少しずつ違います。 比較的よく効いて、落ち着いていられる日。 もとのそわそわ、ガサガサのままの日。 多少は効いているかな?…

しんどいって言いたい

しんどさが表現できない しんどいのに、かなり無理をしているのに、そのことが周囲の人に伝わらない…。 そんな悩みを抱えている発達障害の人、結構多いみたいです。 かくいう私も、その一人。 ヘロヘロで、すっごい頑張って動いてるのに、「動けてるから大丈…

絵の新作「クロネコのΔ」

絵の新作が完成しました! 「クロネコのΔ(デルタ)」です。 元ネタは、クロネッカーのデルタという関数です。 興味のある方は、調べてみてください(#^^#) Δなので、三角の模様で埋めています。 そんなに難しい柄でもなかったんだけど、なぜかとても時間がか…

すごく驚く

危険を感じる 障害特性なのかなんなのかわからないんですが…。 私、目の前に突然現れたもの、視界に突然入り込んできたものに、すごくびっくりするんです。 以前、台所から出ようとドアを開けると、父上がすぐ目の前にある階段を降りてくるところでした。 ま…

発達障害と頭痛

頭痛持ち 普段から多大なストレスにさらされているからでしょうか。 発達障害を抱えている人には、常日頃から頭痛に悩まされている人も多いように思います。 私も、その一人です。 頭痛と一言でいっても、原因やタイプは様々。 緊張による頭痛もあれば、偏頭…

忘れっぽすぎ

とにかくすぐ忘れる 短期記憶がポンコツな私は、すぐにいろんなことを忘れてしまいます。何か作業をしようとしていて、その前に別のことに気を取られて、そっちを先に片づけちゃうと。 「あれ?そもそも何しようとしてたんやっけ??」となることがしょっち…

発達障害と親子関係

親子関係も難しい 発達障害を抱える人たちと、交流する中で思ったこと。 それは、親子関係が難しい人たちが結構いる、ということです。 特に、自閉症スペクトラム障害は「社会性(対人関係)の障害」や「コミュニケーションの障害」があるのですから、親子関…

相手との距離感

他人との距離感 時々、ちょくちょくいわゆる「かまってちゃん」タイプに絡まれることが合って。 時々思うんです。 「かまってちゃん」って、大変だなーって。 「かまってちゃん」とは、自分のことを常に見ていてほしい、心配してほしい、頑張ったねってよし…

発達障害と性自認

マイノリティー 以前、テレビ番組でLGBT(性的マイノリティー)について取り上げられたことがあり、話題になっていました。 また、NHKでもトランスジェンダーの主人公が登場するドラマが、昨日から始まりました。 L…レズビアン(女性のことが好きな女性)…

ついやってしまう

あたまゴンゴン ついつい、やってしまうクセがあります。 どんなクセかというと。 頭をゴンゴンするクセです。 よくするのは、おやつが入っている戸棚の扉を開けたついでに、その扉を手で動かして、頭にゴンゴンぶつける動作。 眠いときに、よくする気がしま…

「理解してほしい」病

相互理解 以前、ブログを通して知り合った方に言われて、はっとしたことがあります。 「理解してほしいなら、まず相手のことを理解しようと努力すること」 分かっているはずなのに。 分かっていたはずなのに。 忘れていました。 こんなに、大事なこと。 つい…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年もなめなめのろのろ、ゆっくりとではありますが、前進していきたいと思います。 目標は、気分の上下に振り回されず、体調も安定させることです。 今年一年、皆様にとってよい…

1年の総括

一年を振り返って 今年ももうそろそろおしまいですね。 毎年恒例、1年の総括をしたいと思います。 結論から言えば、今年はいろいろと忙しかったです。 特に病院関係が。 前厄なこともあり、いろいろあったけど、まぁそれなりに良い一年だったのではないかと…

数学

数学って、実はおもしろいかも 私は、数学が大嫌いです。 学校で習う数学って、なんだかよくわからないまま、公式を覚えさせられて。 よくわからないまま、問題を解かされて。 間違っていたら、×を付けられて。 解説も、まったくわからなくて。 そんな状態で…

「迦楼羅(かるら)」完成!

絵の新作が完成しました! 「迦楼羅(かるら)」です。 迦楼羅はもとはインド神話の神の鳥、「ガルーダ」です。 この迦楼羅は、笛を吹いています。 私が吹いている龍笛と同じ。 だから、どうしても描きたかったのです。 ↓線画 これをあれやこれや、いろいろ…

聴覚過敏マークのバッジ

聴覚過敏を抱えていることを知らせる・耳を守るためのグッズを使っていることを知らせるマークがあります。 株式会社石井マークさんがフォロワーさんの要望に応えて、作ってくださったマークです。 石井マークさん(@ishiimark_sign ) twitter.com 石井マーク…

笑顔の練習

笑顔が作れない 私は、ずっと写真が苦手でした。 なぜかと言うと、「笑顔」が作れないからです。 普段、リラックスしているときは、普通に笑顔が出ていると思います。 しかし、少しでも緊張すると、笑顔が引きつる。 そのことに気づいたのは、大学生の頃でし…

あなたなら、どうする?

もしも… ♪あなたなら どうする~? っていう歌がありますよね? 知らんけど。 (出た、関西人お得意の「知らんけど」・笑) さてさて、今日は、皆さんに質問です。 もしも、もしもの話ですよ? 歴史に「もしも」はナンセンスですけど。 今日は、歴史の話では…

「普通の子」じゃなくて

普通の子じゃなくてごめんなさい 普通の子じゃなくて、ごめんなさい。 生まれた時から、手のかかる子でごめんなさい。 小さく生まれて、生まれてすぐから、なかなかおっぱいが飲めなくて。 体重が増えなくて。 眠らなくて。 身体がこわばったりして。 障害児…

意外と楽天家?

前向きらしい 時々、「いろんな不調を抱えているのに、前向きでえらいね」とか。 「不調や不具合を抱えてるのに、落ち込まず、むしろそれを楽しんでるところがあって、すごいね」とか。 そんな風に、ほめてもらうことがあります。 私自身は、特に前向きでい…

発達障害と自律神経

自律神経が弱い 発達障害のある人って、自律神経系の異常がある人が多い気がします。 そんな私も、自律神経系がめっぽう弱い。 自律神経失調症の症状について調べてみると。 結構あてはまるものがあります。 ・めまい…しょっちゅうです。立ちくらみ、めまい…

足首が弱い

関節が緩い? 発達障害によるものなのか、それとも別の問題なのかよくわからないのですが。 私は昔から足首が弱く、走ったり歩いたりするだけで、すぐに足首の関節が外れかけてしまいます。 関節が外れかけてすぐに戻るのですが、それは捻挫に近い状態で。 …

「変人」は誉め言葉

変な奴 発達障害を抱えている人のほとんどが、一度は言われたことがあると思います。 「お前、変わってるな」 「変人だな」 そう言われて、傷ついた、という人も多いことでしょう。 しかし。 私は、それを褒め言葉として受け取っています。 開き直った 中学…

障害告知に対する家族の反応

障害があることを親に伝える 大人になってから、発達障害であることが発覚した人にとって。 それを親にどう伝えるか?ということは、結構大きな問題だと思います。 親が「障害」という言葉に対して、拒否感が強い場合、なかなか説明しにくいようです。 私の…

体力について

燃費の良しあしはそれぞれ違う 以前、発達障害を抱える人の中にも、体力がある人とない人がいる、という記事を書きました。 私は、体力がない系の発達障害です。 昔から、体力がなくて。 すぐに疲れます。 体力がある人とない人がいるのは、多数派さんでも同…