座るのがが下手 姿勢を正すと、身体も心も元気になる！って、よく言われます。 私は、とても姿勢が悪いです。 そのため、肩凝りや頭痛がひどいし。 背骨も、少し曲がっていて、側彎ぎみです。 今までに、何度も「姿勢が悪い！」と怒られてきました。 学校の…